Efek Menangis yang Tidak Kita Sadari

Namun, tahukah Anda bahwa ada beberapa Manfaat Menangis Bagi Kesehatan tubuh Anda ? Ya, menurut beberapa ahli mengatakan bahwa dengan kita menangis tentunya membuat suasana hati menjadi tenang dan juga rileks.

Selain itu, Manfaat Menangis Bagi Kesehatan tubuh lainnya adalah dapat melepaskan energi negatif yang terkandung dalam tubuh.

Efek Menangis

Sebagai Pelumasan Mata

Salah satu manfaat dari pada air mata adalah menjadi pelumas untuk bola mata sehingga mata Anda tidak kering. Sebab, bila mana mata Anda kering maka akan berakibat fatal diantaranya adalah dehidrasi pada bola mata hingga berakibat kebutaan.

Oleh karena itu, menangis merupakan salah satu cara agar air mata dapat keluar sehingga proses pelumasan bola mata dapat berjalan dengan baik dan juga tidak terganggu. Sehingga sangatlah banyak Manfaat Menangis Bagi Kesehatan tubuh khususnya pada mata Anda sebab menangis ini dapat merawat serta menjaga kesehatan mata Anda dari ancaman dehidrasi mata hingga kebutaan yang diakibatkan oleh keringnya mata Anda akibat tidak terkena air mata Anda.

Mencegah Penyakit Flu dan Pilek

Salah satu manfaat menangis lainnya adalah dapat mencegah penyakit flu dan pilek menyerang tubuh Anda. Ya, virus dari penyakit flu dan pilek ini memang menyerang berbagai bagian tubuh termasuk melalui mata. Oleh karena itu, bila mana Anda mengeluarkan air mata maka virus tersebut tidak akan bisa masuk karena tertutup oleh air mata Anda.

Selain itu, air mata yang kita keluarkan memang mengandung zat lisozim fluida yang mampu membunuh sekitar 95% bakteri dan juga virus yang mencoba masuk ke dalam tubuh. Oleh karena itu, sangatlah banyak manfaat air mata bagi kesehatan tubuh.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *